自驾出游跑长途，建议开中型SUV，看看这5款，安静舒适，安全性好

朋友们，你有没有过这样的经历？节假日一到，朋友圈立马变成“旅游摄影大赛”，蓝天、白云、雪山、草原，看着是真美，可你心里却在嘀咕：“这都去哪儿了？怎么就我没动？”别急，我懂你。其实啊，不是不想动，而是心里有顾虑：家里的小轿车，跑个市区还行，一说跑长途，后备箱塞俩行李就满了，后排坐仨人挤得慌，更别提那颠簸的底盘，开俩小时腰就酸了。所以啊，自驾游，真得换个“大块头”。

那问题来了，啥车最适合？MPV？太“商务”了，开出去怕被当成司机。轿车？底盘太低，乡间小路不敢走。这时候，中型SUV的优势就凸显出来了——空间够大、通过性好、坐姿高视野开阔，关键是，开起来还贼有范儿！今天，我就以一个“老司机”的身份，结合我身边朋友的真实体验，给大家推荐5款特别适合长途自驾的中型SUV。它们不仅安静舒适，安全性也是一流，让你和家人朋友的旅途，从“忍受”变成“享受”。

第一款：大众探岳——老成持重的“省心王”

先说说探岳，这车在咱们国内可是“老熟人”了。2025款探岳，指导价20.79万起，但你可别被这数字吓到，在杭州、重庆这些地方，优惠能干到6万多，算下来13万多就能拿下入门款，这性价比，香不香？

我一哥们儿老王，就买了辆探岳。他跟我说：“这车，开起来就是踏实。”为啥踏实？因为大众的“德系品质”深入人心，底盘扎实，高速稳如老狗，过个坑洼，那滤震感，比很多同级车都舒服。1.5T的动力，百公里油耗才6.3L，跑长途省油就是省钱啊！2.0T的版本动力更猛，一脚油门下去，超车那叫一个痛快。

当然，探岳也不是没缺点。内饰嘛，还是大众那套“套娃”设计，科技感差点意思。后排空间在中型SUV里不算最大，但三个成年人挤一挤也能凑合。不过，它的后备箱有506升，放倒座椅能到1590升，你带个帐篷、自行车，绰绰有余。最关键的是，大众的4S店遍地都是，修车保养方便，这不就是“省心”吗？

第二款：尚界H5——科技感拉满的“新势力”

如果说探岳是“老成持重”，那尚界H5就是“年轻有为”了。这车是鸿蒙智行旗下的，最大亮点就是那套“鸿蒙座舱”，车机用的是华为小艺，语音识别贼准，还能识别方言，你跟它说“把空调调高点”，它立马就懂，比某些只会说“指令错误”的车强多了。

尚界H5的空间是真的大！4.78米的车长，2.84米的轴距，后排腿部空间超过一米，我1米8的个子坐进去，腿都能伸直。后备箱601升，纯电版还有个124升的前备箱，装东西简直不要太爽。我朋友小李开它跑了趟川西，后备箱塞了三个大行李箱、两个登山包，还有露营装备，愣是没装满！

动力上，它有纯电和增程两种选择。增程版综合续航高达1360公里，跑长途完全不用担心“里程焦虑”。亏电油耗才4.4L/100km，比很多油车都省。高配的Max版还带192线激光雷达，高速领航、自动泊车都不在话下，堵车时能让你少踩多少脚刹车？

但新势力也有烦恼。首先，品牌认知度不如大众这些老牌车企，你开出去，路人可能还得问一句“这车啥牌子？”其次，虽然充电越来越方便，但万一遇到节假日充电排队，那可就尴尬了。所以，如果你家有充电桩，那尚界H5绝对是“香饽饽”；如果充电不方便，那还是得掂量掂量。

第三款：吉利星越L东方曜——性价比之王

接下来这位，是咱们国产车的“扛把子”——吉利星越L东方曜。这车最大的优点就是“堆料足”！2.0T的发动机，爱信8AT变速箱，这组合，开起来那叫一个平顺。底盘还有CCD可变阻尼悬架，过弯稳，颠簸少，长途驾驶不累。

内饰更是没得说，四屏联动，高通骁龙8155芯片，车机流畅得跟手机似的。座椅带加热、通风、按摩，这配置，放合资车里，得加钱加到哭。关键是，这车价格还厚道，性价比爆棚。

缺点嘛，就是车标了。虽然车是好车，但有些人就是“只看车标”，开出去可能少了一点“面子”。不过，咱开车是为了自己舒服，又不是为了取悦别人，你说是不是？

第四款：方程豹钛7——硬派越野的“智能先锋”

如果你不满足于走寻常路，想来点“野”的，那方程豹钛7值得一看。这车外观就一个字——“硬”！方方正正的造型，一看就是“硬汉”。

但它可不是“糙汉子”，内饰科技感十足，还有车载冰箱，夏天能喝上冰镇可乐，这谁顶得住？ 比亚迪的“天神之眼”智能驾驶辅助，能帮你减轻长途驾驶的疲劳。云辇-C智能阻尼车身控制系统，让你在烂路上也能如履平地。

唯一的顾虑，可能就是油耗了。毕竟“大力出奇迹”，油耗自然低不了。但想想看，你能开着它去别人去不了的地方，看别人看不到的风景，这点油钱，值了！

第五款：吉利银河M9——全家出行的“移动大平层”

最后这位，是为“大家庭”准备的——吉利银河M9。这车是大型六座SUV，第二排是两个独立航空座椅，带腿托、加热、通风、按摩，坐进去就不想下来。

智能化座舱也是一绝，四屏交互，Flyme Auto系统，用起来顺手得很。1.5T插混系统，动力平顺，续航也够用。底盘是前双叉臂+后五连杆，舒适性有保障，老人小孩坐着都舒服。

缺点？就是太大了！ 停车可能是个“技术活”，在狭窄的乡间小路，也可能“施展不开”。但如果你家人口多，追求极致的舒适，那银河M9绝对是“不二之选”。

这5款车，各有千秋，但核心目标一致：让你的长途自驾，安静、舒适、安全。你最看重哪一点？是探岳的省心，还是尚界H5的科技？是星越L的性价比，还是方程豹的硬派？亦或是银河M9的豪华舒适？选择一辆适合自己的车，就像选择一个旅伴，它将载着你和你的故事，驶向远方。那么，你的下一段旅程，会和谁同行呢？